PERCORSI DISPONIBILI
BASE
La tua programmazione personalizzata per allenarti in autonomia, costruita sui tuoi obiettivi e aggiornata nel tempo.
STANDARD
Un coaching personalizzato per allenarti con una direzione precisa, ricevere feedback e progredire nel tempo con il mio supporto.
PREMIUM
Il percorso più completo per chi vuole essere seguita più da vicino, con maggiore supporto e monitoraggio costante dell'allenamento.
COACHING MASCHILE
Un percorso di coaching online dedicato agli uomini, con programmazione personalizzata, supporto e monitoraggio dei progressi nel tempo.
PERCORSO ALIMENTARE
Un supporto nutrizionale personalizzato, in collaborazione con la Dott.ssa Irene Carrer, da integrare al percorso di allenamento in base alle tue esigenze.
AT HOME - REAL LIFE FITNESS
Un programma di 8 settimane per allenarti da casa in autonomia, con una struttura progressiva e tutte le indicazioni per gestire al meglio i tuoi allenamenti.