Ogni percorso inizia da una call conoscitiva e da un’anamnesi approfondita, fondamentali per comprendere i tuoi obiettivi, le tue esigenze e la tua situazione di partenza.

Sulla base delle informazioni raccolte, viene costruito un programma di allenamento completamente personalizzato e adattato alla tua vita reale.

Il coaching non si limita a una semplice scheda: durante il percorso avrai la possibilità di ricevere supporto, chiarire dubbi, migliorare le esecuzioni e imparare a gestire allenamento e alimentazione con maggiore consapevolezza.

Per adattarmi alle diverse esigenze, ho creato due modalità di supporto differenti. Nelle sezioni sottostanti troverai una panoramica delle caratteristiche principali di ciascuna opzione.

Durante la call conoscitiva gratuita avremo poi modo di approfondire ogni dettaglio e capire insieme quale percorso sia più adatto ai tuoi obiettivi, alle tue esigenze e al livello di supporto che stai cercando.